ストレスフリーアクティブに。

健康を保つ答えは
コナミスポーツクラブにある!
最大2カ月間、全国の施設を
回数制限なしの使い放題!
運動してストレスを跳ね除け、
アクティブな秋を過ごしましょう!

WEB入会はこちらから

\ 期間限定 /

キャンペーン特典

今だけ! おトクにはじめるチャンス!

  • 特典01

    月会費がお得

    10月、11月の月会費が
    お得に利用できます。

    3,300円(税込)/月*1

  • 特典02

    登録料が無料

    入会時の登録料が無料

    通常5,500円(税込)/月 → 0円

  • 特典03

    商品券2,000円分

    WEB入会でコナミスポーツクラブ
    商品券2,000円分プレゼント!

    2,000円分*2

HEALTHCARE コナミスポーツクラブから、運動の新提案 健康を保つための
4つのポイント

運動不足や、カラダの不調を感じていませんか?健康を保つために、
コナミスポーツクラブが考えた「カラダ活活(いきいき)プロジェクト」の第3弾を公開!
ストレスを軽減して元気な毎日を送りましょう。

  • 01 カラダを温める

    01 カラダを温める

    運動前にカラダを温めることで、安全で効率的に代謝を高めます。その新しい運動方法が「温活フィットネス」!ぜひ、体験してください。

  • 02 腸内環境を整える

    02 腸内環境を整える

    腸の活性化とリラックスを促す新しい運動方法が「腸活フィットネス」。腸を元気にし、健康なカラダと美しいウエストラインを手に入れましょう。

  • 03 ストレスを溜めない

    03 ストレスを溜めない

    心の健康(メンタルヘルス)を保つのはとても大切です。ストレスのメカニズムを知り、運動やリラックスで心とカラダのバランスを整えましょう。

  • 04 適度な休養と運動習慣

    04 適度な休養と運動習慣

    良質な睡眠とは、ただ「休む」のではなく、脳やカラダの活性化、ストレスの緩和にも繋がります。寝る前にストレッチなど適度な運動で血行をよくすることで、より良質な睡眠が期待できます。しっかり睡眠を取るためにも、長く続けられる無理のない運動習慣を身に付けるようにしましょう。

運動して
ストレスフリーに。

運動は、健康なカラダづくりや理想とするボディラインをつくるだけでなく、ネガティブな気分を発散させたり、心とカラダをリラックスさせ、睡眠リズムを整える作用があります。運動することで気分転換やストレス解消に繋がり、いわゆるメンタルヘルス(心の健康)不調の一次予防として有効であるといわれています。

1日で頑張りすぎるのではなく「スッキリした!」と思えるくらいの適度な運動を継続していくことが大切です。カラダを動かす習慣づくりから、ストレスを解消してアクティブに過ごしましょう。

ストレスやカラダの不調を軽減する
おすすめプログラムをご紹介します

健康で美しく、
自分磨きを求める方には

毎日のストレスでイライラがいっぱい!健康のために食材などには気を使っているけど、冷え性やむくみなどの体調不良や運動不足を感じている方には下記のプログラムがおすすめ!カラダの中からキレイにして、いつまでも健康で美しく、楽しい毎日を過ごしましょう。

腸の働きをよくして毎日スッキリ!
腸活フィットネス
しなやかなカラダになりたい!
ヨガ・ピラティス
健康的にダイエットしたい!
バイオメトリクス

引き締まったカラダを求める方には

仕事のストレスを解消したい!時間がなくすっかりわがままなボディになってしまった方、筋肉は何歳からでも戻ります。汗をかいてストレス発散しながら、引き締まったカラダを手に入れましょう。カラダは努力で変わります!

目指せたくましい上腕・胸筋・シックスパック!
V-BODY
パンチやキック等の動きでストレス解消!
ボディコンバット
音楽に合わせて筋トレエクササイズ!
ボディパンプ

FITNESS PROGRAM おすすめプログラム体験 無料体験実施中!

01

カラダ活活いきいきプロジェクトのプログラム体験

運動不足や、カラダの不調を感じていませんか?
健康を保つためのコナミスポーツクラブオリジナルのフィットネスプログラム。
簡単な運動なのでどなたでも参加いただけます。

  • 温活フィットネス

    運動前にカラダを温めることで、安全で効率的に代謝を高める新しい運動方法。冷え性、むくみの方におすすめ。

  • 腸活フィットネス

    腸の活性化とリラックスを促す新しい運動方法。健康なカラダと美しいウエストラインを手に入れましょう。

02

スタジオプログラム体験

ヨガやピラティスなどの調整系エクササイズ、パンチやキックでエクササイズする格闘技系、音楽に合わせて筋トレを行うエクササイズなど、さまざまなスタジオプログラムがあります。まずは体験であなたに合ったプログラムを探してみましょう。

  • ボディバランス

    ヨガ・太極拳・ピラティスなどを組み合わせたエクササイズ。柔軟性やバランス力、体幹を鍛え、しなやかに動くカラダを目指します。

  • ヨガ

    座位のポーズを中心に、呼吸法、瞑想をベースに心身をリラックスさせるために構成されたヨガプログラム。

  • ボディアタック

    ランニングなどカロリーを燃焼する運動と同時にプッシュアップなどの筋力トレーニングを行う全身ワークアウト。

  • ボディコンバット

    ボクシングや空手、など格闘技の動作を音楽に合わせて行う超ストレス発散のエクササイズ。

  • ボディパンプ

    バーベルを使ったエクササイズ。動作はいたって簡単。ウエイトを調節することで、初めての方でも安全に楽しく参加できます。

  • ボディジャム

    ダンスの動きベースとしたスタジオワークアウトです。初心者からプロダンサーまで、どなたでも参加可能です。

03

パーソナルプログラム体験

一人では続かないし、運動の仕方がわからない、最短で目標のボディになりたい!という方はパーソナルプログラムがおすすめです。トレーナーがマンツーマンで運動指導を行います。
どんなプログラムか体験してみましょう。

  • バイオメトリクス

    運動×食事×水分補給で行うダイエットプログラム。パーソナルトレーニングなのであなたにあったペースで運動できます。

  • V-BODY

    筋トレで、求めるボディラインをつくるパーソナルプログラム。プロテインがセットになったトレーニングです。

  • ピラティスビューティー

    姿勢をリセットしてバランスのとれたしなやかな美しいカラダを目指すプログラムです。

  • Beauty Hip

    ヒップを中心にしたトレーニングを行います。ヒップを鍛えてメリハリのあるヒップラインを手に入れましょう!

  • BEST CORE

    体幹(コア)・腹部を集中してトレーニング。「お腹を引き締めたい」「腹筋を割りたい」「体幹(コア)を安定させたい」という方におすすめ。

感染予防の徹底

感染予防の徹底

換気・除菌・清掃はもちろん、トレーニングマシン間のパーテーション設置や、
オゾン発生器による館内除菌を徹底。スタッフもマスク等を着用し、感染予防対策に全力を尽くしています。

コロナに打ち克つために
わたしたちが取り組んでいる6つの対策

  • 01 オゾン発生器の導入
  • 02 スタッフの衛生管理
  • 03 換気・清掃の徹底
  • 04 密の防止
  • 05 スタジオ・プールの対策
  • 06 子どもスクールの対策

入会までの流れ

  1. WEB入会 WEB入会ボタンをクリック!

    • コナミスポーツクラブ商品券2,000円分プレゼント!
      (2021年9月24日から11月1日まで)
    • 24時間受付可能
    • 施設での手続き時間を大幅短縮
  2. 会員証発行 施設で会員証発行などの手続きをします

    利用開始日以降なら、お手続き当日から利用開始することもできます。

Q&A

コナミスポーツクラブ商品券は
何に利用できますか?

コナミスポーツクラブ商品券は、WEB入会後に当施設に来館され、会員証の発行を受けるとデジタル発行され利用可能になる商品券です。
各種利用料・商品購入・有料プログラム・都度利用料・館内イベント・飲食などにご利用いただけます。会費のお支払い、チケット類の購入には利用できません。また、商品券には有効期限がございますので、期限内にご使用いただきますようお願いいたします。

何を持っていったらいいですか?

運動時の服装は、普段着ているTシャツにハーフパンツやジャージ、室内シューズ、プールをご利用の場合は水着とスイムキャップをご用意ください。また、館内、運動時はマスク着用をお願いしております。運動時の水分補給のための飲み物もご用意ください。なお、スマートフォンでイヤホンをつけて運動しても問題ございません。

定期的に通えなくなったら
どうしたらいいですか?

コナミスポーツクラブの料金プランは、「月会費プラン」から1回ごとのお支払いの「都度利用プラン(ワンタイム)」に切り替えることができます。都度利用プランの場合、月会費の請求はございません。毎月10日までに店頭での変更手続きをお願いいたします。(※10日が休館日の場合は、前営業日まで)

運動だけじゃなく、お風呂だけで
施設を使ったりしてもいいですか?

もちろん、お風呂やサウナだけを利用することも大丈夫です。運動する気分にならない時も、気軽にお越しいただき、お風呂でリフレッシュしていただければと思います。

入会前に施設の見学や
体験はできますか?

見学は、営業時間内いつでも可能です。また、体験を希望される場合は、お一人様1回90分の体験が可能です。尚、キャンペーン期間中は通常1,100円(税込)の体験が無料になります。体験は事前のご予約が必要になります。詳しくは各施設にお問い合わせください。また、体験の際は、動きやすい服装と室内用シューズをご用意ください。

入会手続きは
どれくらい時間がかかりますか?

約30分ほどお時間を頂戴しております。WEB入会をご利用いただくと、フロントでのお手続きを大幅に短縮できます。
また、2,000円分のコナミスポーツクラブ商品券がもらえますので大変お得です。WEB入会の場合も、フロントでのお手続きの際にご本人確認を行いますので、必ずご本人確認書類をお持ちください。また、ご本人確認用の顔写真撮影がございますので、あらかじめご了承ください。