”歩く・走る”を楽しく!

  • わかるから楽しい!
    歩き方、走り方はもちろん、
    ストレッチやグッズ選びまで。
    コナミスポーツのインストラクターが
    分かりやすく、丁寧に指導します!
  • 仲間ができるから楽しい!
    参加者はほとんどが初心者。
    同じ目標をもった方同士での
    ウォーク&ランは、
    仲間意識が高まります!
  • 続けられるから楽しい!
    覚えていただくのは、
    怪我をしない安全な走り方 だから、
    それぞれの目標にむかって
    しっかり続けられます!

こんなお悩みをお持ちの方は、ぜひご参加ください

こんなお悩みをお持ちの方は、ぜひご参加ください

  • 続けられる方法を知りたい。
  • 体に負担の少ない走り方ってある?
  • 走り方がわからない。
  • 1人で始めるのが不安。

始めましょう!アナタのウォーク&ラン!!

始めましょう!アナタのウォーク&ラン!!

練習会とは・・・

歩くことや走ることを楽しみながら、安全に続けていただくことを目的としたウォーキングビギナー・ランニングビギナーのための練習会です。コナミスポーツクラブのインストラクターが一緒に参加し、ライブランの利用方法などもお話しさせて頂きますので、興味のある方や使っている方、皆さん一緒に体を動かしましょう。

参加者の皆さんの声

  • 本当の走る楽しさを実感。

    いつもジムで行っている
    マシントレーニングだけではわからない、
    走ることの本当の楽しさ

    知ることができました。

  • 気になることは店舗でも相談。

    インストラクターが
    普段通っている店舗の
    スタッフさんでしたので
    気になることは店舗でも相談。
    すぐに楽しむ歩き方を 習得しました。

  • 出合いそして大会参加

    グループ単位で走ったり
    指導を受けたりするので、
    すぐに他の参加者と意気投合。
    今ではここで出会った仲間達と一緒に
    フルマラソンに参加しています。

練習会スケジュール

持ち物

ランニング・ウォーキングに適した服装、シューズ、キャップ、タオル、飲み物など

  • 関東

    練習会

    場所 開催日 定員 受付開始 出発~終了
    葛西臨海公園 11/14(日) 先着20名 8:15 8:30~11:30
    別所沼公園 11/21(日) 先着20名 14:15 14:30~16:30
    葛西臨海公園 12/12(日) 先着40名 8:15 8:30~11:30
    • ■集合場所

      ・葛西臨海公園 ⇒ 噴水前集合(最寄駅:葛西臨海公園駅)
      ・別所沼公園 ⇒ コナミスポーツクラブ武蔵浦和(最寄駅:武蔵浦和駅)

      ※葛西臨海公園は、各自動ける服装にてご集合願います。
      別所沼公園は、武蔵浦和のロッカー・シャワーをご利用いただけます。

    • ■参加料金

      ライブラン会員:無料 / 未登録者:1,100円(税込)
      ※ライブラン会員は、月550円(税込)となりますので、宜しければこの機会に試してみませんか?ご不明な方は、フロントまでお問い合わせください。

    • ■申込方法

      参加ご希望日の前日までにお近くのコナミスポーツクラブのフロントでお申し込みの上、ライブラン会員未登録の方は、参加料金をお支払いください。

    • 【注意事項】
      ・雨天について…葛西臨海公園はコナミスポーツクラブ都賀、別所沼公園はコナミスポーツクラブ入間のホームページに、前日17時までに開催有無を掲載いたしますのでご確認ください。
      ・体調がよくない場合や同居家族・身近な知人に感染が疑われる方がいる場合は、参加をお控え下さい。
      ・マスクを持参すること(受付時や着替え時は着用)
      ・こまめな手洗い、アルコール等による手指消毒
      ・大きな声での会話、応援などしないこと
      ・感染防止のために主催者が決めた措置の遵守
      ・イベント終了後2週間以内に新型コロナウィルスを発症した場合は、濃厚接触者の有無について報告願います。