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プログラム料金

くびれコース

引き締まったウエストラインを
目指すコースです。

三角のねじりのポーズに代表されるねじり系のアーサナと、コアに働きかけるアーサナを通じて、身体の内側から美しいウエストラインをつくります。

美脚コース

美しい太もも、ヒップラインを
目指すコースです。

英雄のポーズに代表される、レジスタンストレーニング効果の高いアーサナを通じて、美しくしなやかな脚をつくります。

骨盤コース

骨盤のゆがみ、股関節まわりを
調整するコースです。

はとのポーズに代表される、骨盤まわりの調整効果の高いアーサナを通じて、骨盤・股関節まわりの筋肉をストレッチし、ポジションを調整していきます。

デコルテコース

美しいデコルテラインを
目指すポーズです。

らくだのポーズに代表される、胸部を開く効果の高いアーサナを通じて、顎から首、鎖骨から胸部にかけて、きれいなデコルテラインをつくっていきます。

※アーサナとは、ヨーガの座法・体位(ポーズ)の呼称です。

コース 時間/回 会員価格
くびれコース 30分 3,240円(税込)
美脚コース
骨盤コース
デコルテコース

表示価格は全て税込みです。(消費税8%)

マンツーマンだから確実な効果が期待できる「ヨガ・パーソナル」是非、コナミスポーツクラブで体験ください!!

ヨガが全く初めての方から、上級者の方までお申込みをお待ちしております。

  • *プログラム体験の際には、伸縮性のある服装をお持ちください。
  • *プログラム体験は、コナミスポーツクラブ会員様以外でもお申込みいただけます。
  • *施設によって、レッスン時間が前後します。あらかじめご了承ください。
  • *お申込みいただいてから、ご連絡までに2〜3日かかる場合がございます。

あらかじめご了承ください。

体験お申し込みはこちら 体験料:4,320円