• ココロとカラダ、ヨガで「ス〜」っとリラックス
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ココロとカラダを整える、ヨガの魅力

一つ一つ丁寧にポーズをつくることで自分と向き合いながら
心と体を解放するリラックスタイム。

ヨガを中心にリラックスプログラムを多数ご用意しています。
この気持ち良さを実感してみてください。

基本的なヨガの
ポーズを楽しめる
「シンプリーヨガ」
心身のバランスを整え
磨き上げる
「ビランクスヨーガ」
ヨガ・太極拳・ピラティスを
ミックスした
「ボディバランス」

ヨガ、ボディバランスができる施設を紹介します。

東京

全国の施設で実施中!

※一部実施していない施設がございます。