【サッカーを始めたい子ども必見】サッカーを早くから始めるメリットは？

「サッカーは早く始めた方がいいの？」保護者が気になる、幼少期からサッカーを始めるメリットを教えます

作成：2023年08月25日

皆さん、こんにちは！今回はもちコーチがお届けします。

「サッカーは幼少期から始めた方がいい」と多くの方が耳にした事があるのではないでしょうか。今回は、これからサッカーを始めるお子さまや、始めようか悩んでいるお子さまがいる保護者の方々に「サッカーを始める時期」についてお話します。お悩み中の方はもちろん、サッカーを始めようとしているお子さまが近くにいる方は、ぜひ教えてあげてください。

運動神経は生まれつきじゃない

サッカーを始めるタイミングは人それぞれですが、「運動神経が良くなったら始めたい」、「運動神経が悪いからやめよう」と運動神経に注目して考える方も多いと思います。実は運動神経は、幼少期からの運動経験により培われていくのです。「スキャモンの成長曲線」をご存知でしょうか。

幼少時代の発達を見ていくと、図①では、20歳を100%としたときに運動神経と直接関係する「神経系」の発達は出生直後から急激に発育し、6歳までには90％に達していることがわかります。それと時期を同じくして、図②の「動作の習得」の発達は、徐々に発達量を増し、8歳から9歳をピークに発育していきます。そして、10歳から12歳は「ゴールデンエイジ」と呼ばれ、「即座の習得」が可能な年代となり、カラダ的にも精神的にも大きく発育する期間です。「即座の習得」とは、見た運動をすぐに習得し、できるようになる能力のことです。幼少期から、適切な運動を適切なタイミングで行っていくことで、子どもの運動神経は後天的に培われていきます。運動神経を培える期間に合わせて、サッカーを始めて、技術を身に付けるのがおすすめです。

サッカーを早く始めるメリット

箸を使いこなすことは当たり前のことでしょうか？この国では、箸を無意識に使いこなしている方がほとんどだと思います。サッカーは意識してボールを触る事が大切です。何十回何百回も繰り返しボールを触ることで、ボールを触る感覚が掴めます。始めは上手くいかないことも多いですが、上手くなるために1回でも多くボールを触ることが重要です。早い時期からサッカーを始めることでボールを触る機会が増え、足でボールを触る感覚を養う期間が長くなります。もちろん早く始めないと上手くならない、というわけではありません。周りと比べて始めるのが遅かったと思うのであれば、その分ボールを触る機会を増やしてみましょう。サッカーを早く始めると、箸を当たり前に使うことができる感覚と同じように、ボールを足でコントロールする感覚を身につけることができます。

コナミスポーツクラブ サッカースクールのメリット

コナミスポーツクラブでは幼児から中学生まで通える※サッカースクールを開講しており、「将来につながる技術習得」をコンセプトに「“カラダ”と“ボール”のコントロール」を大切にしています。
コーディネーショントレーニング（自分のカラダを思い通りに動かすためのトレーニング）を取り入れることで、“カラダ”をコントロール出来ることを目指し、リフティング・ドリブル練習を通して、“ボール”をコントロールすることを目指します。サッカーを始める年齢に関係なく、個人の成長スピードに合わせた指導を行っているため、「サッカーが上手くなる」を体感できます。

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  施設によって異なります

まとめ

サッカーは「早く始めたから絶対に上手くなる」というスポーツではありません。絶対ではないからこそ、ボールを触る機会を逃さず、１回でも多く触ることが非常に重要です。しかしながら、早く始めることはボールを触る機会を増やすチャンスでもあります。このチャンスを逃さないで上達を目指しましょう。